Co s sebou na výlet: Praktický průvodce pro každého dobrodruha

Vyrážíte na výlet a nevíte, co si s sebou zabalit? Ať už se jedná o krátkou procházku do lesa nebo vícedenní trek v horách, správná příprava je klíčová pro to, abyste si výlet užili bez nepříjemných překvapení. Tento článek vám poskytne užitečné tipy a seznamy, které vám pomohou s balením na různé typy výletů.

Co si sbalit na družinovou schůzku

Každá družina může mít trochu jiné požadavky na to, co je třeba na schůzky nosit. Na družinové schůzky chodíme v pohodlném oblečení, ve kterém můžeme bez starostí dovádět - nebude vadit, že ho ušpiníme. Při balení se nezapomeňte řídit letáčkem ke konkrétní akci, který dostanete na schůzce nebo ho najdete online.

Co si sbalit na jednodenní výlet

Pro jednodenní výlet obecně platí: je dobré si zabalit do batohu, do kterého se vše pěkně vejde a který se dobře nese. Výhodou je prsní nebo bederní popruh, stahovací vak je naopak nevhodný.

Nezbytnosti na jednodenní výlet:

• Jídlo a pití: Sbalte si dostatek jídla a pití. Vhodná je obyčejná voda bez příchuti, protože ta zažene žízeň nejlíp a dá se v případě potřeby použít i na umytí. Na jednodenní výlet je třeba zhruba 1 l vody.
• Oblečení: Oblečení volíme dle počasí, vhodné je oblékat se cibulově (mít více tenčích vrstev).
• Boty: Potřeba jsou taky dobré boty. Vhodné jsou pohorky s pevnou špičkou chránící kotník, ošetřené impregnací.
• Doklady a peníze: Nezapomeňte na peníze (dle letáčku, případně drobné kapesné), skautskou průkazku.

Abyste na nic nezapomněli, vytiskněte si checklist, kde si můžete odškrtávat, co máte sbaleno.

Co si sbalit na vícedenní výpravu

Je důležité vědět, jestli jde o výpravu, kdy budeme ubytování v klubovně, nebo nás čeká přespání v lese, jestli budeme mít jídlo společné, družinové, nebo každá své. Vždy si věci zabal do batohu, do kterého se ti všechno dobře vejde a hezky se ti ponese. Pokud máme na výpravě jídlo společné, všichni se většinou podílíme na jeho nesení.

Nezbytnosti na vícedenní výpravu:

• Spacák a karimatka: Při balení nezapomeň na spacák a karimatku. Pokud se chystáme spát venku, přibal si s sebou i igelit pod karimatku, který tě ochrání od vlhka.
• Voda: Dále je velmi důležitý dostatek vody. Na výpravu s přespáním venku doporučujeme minimálně 2 litry vody, protože není vždy možnost doplnění.
• Boty: Na nohy obuj dobré prošláplé boty. Vhodné jsou tzv. pohorky - nepromokavé boty, které mají pevnou špičku a chrání kotník.
• Oblečení: Na krk skautský šátek a co se oblečení týče, řiď se aktuálním počasím a prostředím, do kterého se chystáme. Vhodné je oblečení, které se dá vrstvit. Jako spodní vrstva ti skvěle poslouží termoprádlo nebo například tenké legíny či tričko s dlouhým rukávem.
• Oblečení na spaní: Velmi důležitý je i noční tepelný komfort, takže si sbal i oblečení na spaní, ve kterém ti ve spacáku nebude zima. Někomu se spí dobře v termooblečení, někomu stačí kraťasy, vlněné ponožky… Záleží na tobě, co je ti nejpohodlnější.
• Pláštěnka a reflexní vesta: Pláštěnka a reflexní vesta ti s sebou na výpravu nesmí chybět, vhodná je i pláštěnka (igelitový pytel) na batoh.
• Hygienické potřeby: Do věcí pro osobní hygienu je vhodné zahrnout i kousek toaletního papíru, kapesníky a vlhčené ubrousky, třeba i dezinfekční gel. Jinak stačí obyčejný hřeben, krém, jelení lůj, případně taky rychleschnoucí ručník a kousek mýdla, kartáček na zuby a malá pasta.
• Doklady a peníze: Nezapomeň na peníze (dle letáčku, případně drobné kapesné), skautskou průkazku.

Nic nenos v ruce! Vše sbal dovnitř. Abys na nic nezapomněla, vytiskni si checklist - seznamy, kde si můžeš odškrtávat, co máš sbaleno. Když si ho zalaminuješ, můžeš ho vyplňovat opakovaně!

Faktory ovlivňující výběr vybavení

Konkrétní seznam věcí, které si s sebou zabalíte, je velmi individuální. Záleží na mnoha faktorech, jako jsou:

• Počasí
• Terén, převýšení a kilometry
• Čas a společnost

Počasí

Velmi důležitý parametr z hlediska vybavení, které s sebou zabalíte. Je dobré si zjistit, zda má být slunečno nebo má pršet. I informace o větru a jeho síle přijde vhod. Na základě počasí totiž budete volit turistické oblečení a doplňky. Pokud čekáte slunečné počasí, určitě nesmíte zapomenout na sluneční brýle a opalovací krém, což vám naopak v dešti moc užitku nepřinese. Pokud má být větrno, uvítáte zase bundu proti větru a případně i ochranu rukou či uší. V této fázi berte v potaz i teplotu, abyste si zabalili dostatečný počet vrstev a nebyla vám tak zima, ale ani horko.

Terén, převýšení a kilometry

Další zásadní informací pak je místo či oblast, kam se chystáte. Zde vás musí zajímat hlavně terén: budete se procházet v jednodušším nížinatém terénu, po loukách a lesích, nebo se vydáte do vyšších nadmořských výšek, ve kterých pravděpodobně narazíte na náročnější kamenitý terén? Plánujete zdolávat značná převýšení, nebo předpokládáte spíše rovinku? Charakter cesty je důležitý především z hlediska výběru turistických bot. Na kluzké kameny budete pravděpodobně potřebovat pevnou neklouzavou obuv, která však není vyloženě nutná na procházku po loukách, kde si hravě vystačíte s pohodlnější nízkou obuví. Zároveň i materiál boty budete volit podle terénu a již zmiňovaného počasí. Co se týká cesty, tak berte v potaz i její délku, od které se odvíjí nejen výběr bot, ale i další doplňky.

Čas a společnost

Tyto okolnosti jsou důležité zejména z důvodu přípravy občerstvení, které rozhodně budete potřebovat. Množství jídla a vody, které s sebou budete brát, závisí na tom, kolik členů bude vaše výprava čítat. Od množství občerstvení se pak dále odvíjí i velikost batohu. Jídlo a pití nejspíš není třeba více rozebírat: dostatek vody, energetické tyčinky, tatranky, ovoce a nějaký obložený sendvič vám pravděpodobně postačí. Co však stojí za rozebrání, je ostatní vybavení od oblečení přes batoh až po doplňky, jako jsou brýle či baterka.

Základní vybavení na jednodenní výlet

Boty a ponožky

Jedna z nejdůležitějších složek turistické výbavy. V první řadě záleží na počasí a to především z hlediska nepromokavosti boty. Pokud bude pršet, určitě bude potřeba mít boty, které vás nezradí a po pár krocích nebudete mít promáčené i celé ponožky. Druhým parametrem je terén. V případě, že se chystáte na zpevněné cesty, postačí nízká lehčí obuv na nenáročnou turistiku, ve které bude noze pohodlně. Na náročnější cesty různorodým terénem je vhodné zvolit vyšší pevnější obuv. Rozhodně dbejte na správnou velikost boty, která by měla být vždy přibližně o půl čísla větší: pata je pevná a ve špičce zbývá prostor. Do bot vybírejte i správné ponožky. Na lehčí trasy s nižším převýšením budou ideální ponožky z bavlny a syntetiky, které zajistí pohodlí a odvod potu.

Oblečení

Oblečení přizpůsobte počasí. Na letní pohyb v přírodě jsou ideální lehké šusťáky nebo legíny ze strečového materiálu, který vám umožní volný pohyb. Na horní část těla se hodí trička z merino vlny nebo syntetiky, ke kterému můžete přidat fleecovou mikinu nebo tzv.

• Kalhoty: V této části oděvu se meze nekladou. Každý by si měl zvolit to, co mu bude nejvíce pohodlné, ať už to budou legíny, plátěné kalhoty nebo třeba turistická sukně.
• Tričko: Z hlediska horní části oděvu se zaměřte na to, aby byl nejen pohodlný, ale především prodyšný. První požadavek splní trička bavlněná, odvod potu a prodyšnost zase zajistí polyester.
• Mikina a bunda: Další svrchní vrstvy již volte vždy podle počasí. Do nižších teplot volte hřejivé ale prodyšné mikiny. V případě deště či větru nezapomeňte na nepromokavou bundu s kapucí nebo větrovku.

Batoh

Na jeden den vám většinou bohatě postačí menší batoh do 20 litrů. Zde záleží na tom, kolik lidí se bude výletu účastnit a zda si každý ponese své věci sám, nebo se někteří složí do jednoho batohu. Pokud vyrážíte jako rodina, nejspíš bude výhodnější vzít pouze jeden batoh, ale za to větší, například i 40litrový.

Další doplňky

• Láhev na vodu: Dodržování pitného režimu, zejména při fyzické aktivitě, je základ. Vezměte si s sebou dostatečně velkou nádobu na vodu, opět s přihlédnutím k počtu členů ve skupině. Zde je dobré vědět, zda po cestě bude k dispozici nějaká pitná voda na doplnění, či ne a i podle toho vybírat objem nádoby. Na výběr je z několika materiálů od plastu, přes hliník až po ocel. Pokud vyrážíte v zimních měsících, určitě se bude hodit i termoska, ve které vám čaj nějakou chvíli vydrží teplý.
• Brýle, opalovací krém, čepice, rukavice: Malé doplňky, které ale udělají velkou práci. Jít krásnou horskou cestou na přímém slunci bez slunečních brýlí, kšiltovky či šátku vám může celý výlet pěkně znepříjemnit a znechutit. V lepším případě se vrátíte spálení od slunce, v tom horším si přivodíte úpal či úžeh. A to opravdu nechcete. Naopak v chladnějších dnech vás můžou zachránit rukavice a čepice.
• Trekové hole: Ty k turistice zkrátka patří. I v případě, že vyrážíte pouze na jeden den a třeba i do nenáročného terénu, jsou trekové hole skvělým doplňkem.
• Čelovka nebo baterka: Nutnost zejména v krátkých zimních dnech, kdy se brzy stmívá a nemáte jistotu, že se stihnete vrátit ještě za světla. Tento doplněk se hodí vždy. Nikdy nevíte, co se cestou stane a kde se zdržíte a vždy je tak lepší s sebou nějaký zdroj světla mít.
• Pončo, pláštěnka na batoh: Tyto drobné doplňky téměř nic neváží, ale jejich přítomnost může být k nezaplacení. Zejména v deštivých dnech je celotělové pončo a pláštěnka na batoh, která udrží vaše věci v suchu doslova „must have” vybavením.
• Lékárnička, léky: I když pravidelně žádné léky neužíváte a říkáte si, že přece jdete jen krátkou trasu ani ne na jeden den, určitě se základní vybavení z lékárničky, či celá malá lékárnička, mohou hodit.
• Dalekohled: Dobrovolný doplněk, který může být parádní pomůckou zvlášť při výletu s dětmi.

Sbalit se na jednodenní výlet není žádná věda. Navíc kratší trasy velmi často bývají v okolí, kde se vždy dohledáte dalších lidí a případně i potřebné pomoci.

Tipy a triky pro balení na výlet

• Vrstvení oblečení: Při oblékání se zaměřte na vrstvení. Proč vrstvení? Je to jednoduché - když je vám teplo, snadno si sundáte vrstvu, a když se ochladí, zase si ji přidáte. V přírodě se počasí může rychle změnit, a právě vrstvení vám poskytne flexibilitu.
• Správná obuv: Správné boty jsou základem turistické výbavy. Zapomeňte na módní tenisky - na turistiku jsou nejlepší pevnější boty, které vám poskytnou potřebnou podporu a ochrání vás před úrazem. Před túrou si boty raději „prošlápněte“, aby vás pak nečekalo nemilé překvapení v podobě puchýřů.
• Batoh: Batoh by vám měl sednout jako ulitý. Na jednodenní výlet stačí malý batoh o velikosti cca 20 l, na vícedenní výlety použijte batoh o cca 50 - 60 l. Batoh volte vždy podle pohlaví (dámské a pánské varianty mají jiné rozměry zádové části a jinak posazené popruhy). Ideální je batoh, který má uvnitř několik různě velkých přihrádek a kapes, takže se v něm potom lépe cokoliv hledá, než kdybyste měli veškerý obsah v jedné velké kapse.
• Záložní oblečení: Na delší výlet, je nutné nést i záložní oblečení, nežli jaké je potřeba jen přímo k výletu. Počasí se může zejména v horách rychle změnit ze slunečných 20°C na 5°C se silným větrem a deštěm. Pro tyto chvíle byste s sebou měli mít minimálně dva kousky oblečení - ochrana před deštěm ve formě nepromokavé bundy s membránou a teplou vrstvu, která vás zahřeje, když se ochladí, nebo když se na chvíli zastavíte.
• Mobil a mapy: Před cestou si vždy mobil nabijte na 100 % a stáhněte offline mapy, které dokáží sledovat vaši polohu na podrobné mapě i když jste bez signálu. Na mobil se úplně nevyplatí spoléhat, je to pořád elektronika, která se může vybít nebo rozbít. Nejlepší varianta je doplnit offline mapy v mobilu i klasickou papírovou mapou. Na mobilu je dobré mít nastavené a aktivované tzv. Zdravotní ID. Kdyby vás někdo zachraňoval v případě nouze, díky Zdravotnímu ID najde na zamčené obrazovce vaše důležité zdravotní údaje, aniž by zařízení musel odemykat.

Co si sbalit na cyklo výlet

Pokud se chystáš na delší trasu nebo i na vícedenní výlet nebo cyklo dovolenou, už se vyplatí být připraven/a. Na výletě se může stát ledasco, když s tím ale budeš počítat, nemlže Ti dobrou náladu zkazit vůbec nic.

• nepromokavou větrovku nebo aspoň pláštěnku
• funkční triko pod dres
• cyklo vestičku
• pití nepodceňuj, pivo na zahrádce Ti dostatek tekutin nedodá :)
• i když jedeš jen na otočku a víš, že se budeš ještě odpoledne vracet domů, měj s sebou občanku, kartičku zdravotní pojišťovny a pár peněz

Co si sbalit na vodu

• Na vodu doporučujeme obout pevné uzavřené boty s neklouzavou podrážkou, outdoorové sandály, případně tenké nízké boty do moře.
• Pevné igelitové pytle nebo tašky vám poslouží na zabalení cenných věcí, teprve potom je vložte do barelu. Nikdy je nevkládejte do barelů navolno - stačí nedopatřením nedotáhnout víko nebo špatně zavřít lodní pytel a drahé telefony a fotoaparáty může voda nenávratně poškodit.
• Sluneční a dioptrické brýle na šňůrce.

Sbal si sama, ať víš, kde co máš, bude se ti to hodit. Na této stránce najdeš vše potřebné v tomto pořadí - co s sebou na schůzku, na jednodenní výlet, na vícedenní výpravu, taky videonávod na sbalení krosny a checklisty ke stažení. Abys na nic nezapomněla, vytiskni si checklist, kde si můžeš odškrtávat, co máš sbaleno. Vždy se předem zamyslete nad tím kam vyrážíte a co za nečekané situace může nastat ať si výlet užijete a nejste nepříjemně překvapeni.