Jak napsat životopis po mateřské dovolené: Vzor a praktické rady

Bude vám za pár měsíců končit rodičovská dovolená a čeká vás hledání nové práce? Pak vás už nejspíš napadly otázky Co s mateřskou a rodičovskou dovolenou v profesním životopisu? Jak je uvádět, aby si člověk u zaměstnavatele nepoškodil? Díry v životopisu totiž vytvářejí otázky, na které chybí odpovědi.

Tak jako rození dětí a čerpání MD a RD patří do života, patří ve většině případů i informace o tomto čerpání do profesního životopisu. Situace, v jakých žena odchází na mateřskou dovolenou, jsou rozmanité. Stejně tak bude rozmanitý i způsob uvádění čerpání MD a RD v profesním životopisu.

Pokud se právě vracíte z mateřské a rodičovské dovolené, tak je potřeba to jasně a zřetelně do svého životopisu uvést. Nepřiznaná mezera ve vašem životopisu by mohla působit podezřele v očích personalistů a uškodit vám. Na druhou stranu tu mohou být obavy z potenciální diskriminace, kterou si bohužel v České republice zažil nejeden rodič, což není od zaměstnavatelů fér. I přesto personalisté trvají na tom, abyste ji uváděli.

Mateřská a rodičovská dovolená patří do sekce pracovních zkušeností. Jak konkrétně ji formátovat si ukážeme níže. Záleží totiž, jestli jste mateřskou a rodičovskou dovolenou čerpali během zaměstnaneckého poměru u svého bývalého zaměstnavatele nebo jste v práci před nástupem na mateřskou dovolenou skončili.

Kromě mateřské můžete uvést i různé částečné úvazky či podnikání na volné noze jako vedlejší činnost. Ovšem jen v případě, že se jednalo o přirozené pokračování vaší kariéry. Pokud se jednalo o přivýdělky mimo váš obor, raději to neuvádějte.

Do sekce vzdělání pak můžete uvést i veškeré studium, které jste během rodičovské absolvovali, abyste demonstrovali zájem o osobní rozvoj.

Striktně vzato, není povinnost mateřskou a rodičovskou dovolenou do životopisu uvádět. Neexistuje zákon, který by to nařizoval a zaměstnavatel by vás mohl postihnout za to, že jste tak neudělali. Uvádí se tedy spíše z důvodu transparentnosti, kdy neprezentujete životopis, ve kterém by byly nevysvětlené mezery, které by budily podezření, že něco zatajujete. Finální rozhodnutí je vždy na vás.

Jestli si přejete mateřskou a rodičovskou dovolenou ve svém životopise neuvádět a jste připraveni svou mezeru v zaměstnání vysvětlit, můžete si zvolit to tak udělat. Pokud jste svou mateřskou a rodičovskou dovolenou využili produktivně, nebojte se však své nově nabyté dovednosti prodat. Může vám uvedení mateřské a rodičovské dovolené v životopisu nějak ublížit?

I když by zahrnutí mateřské a rodičovské dovolené neměl být problém, v praxi se může stát, že někteří zaměstnavatelé mohou mít obavy ze zaměstnávání rodičů malých dětí. Není to fér praktika a v dnešní době na pracovní trh nepatří. Bohužel realita je často jiná a příběhy převážně maminek hovoří za své.

Nicméně uvedením mateřské a rodičovské dovolené si uděláte na firmy filtr. Pro moderní a progresivní firmy, pro které není problém nabídnout flexibilní úvazky či sdílená pracovní místa, to vůbec nebude problém. Odradíte staromódní a konzervativní firmy, které by vám stejně nevycházeli vstříc v obdobích nemoci dětí a řešili byste neudržitelnost práce pro takovou firmu.

Příklady, jak uvést mateřskou a rodičovskou dovolenou do životopisu

Rozhodli jste se, že mateřskou a rodičovskou dovolenou do životopisu transparentně uvedete, tak si ukažme, jak na to. V těchto příkladech si dovolíme uvést ženy z toho důvodu, že muži se nejčastěji se ženou vystřídají na rodičovské po krátkou dobu a zaměstnání většinou nemění. Zatímco typicky ženy zůstanou na rodičovské déle a často se nemohou vrátit na to samé místo, proto hledají práci.

Příklad č. 1: Na mateřské a rodičovské dovolené jste byli stále zaměstnaní u svého bývalého zaměstnavatele.

Marketingová manažerka, Firma, s.r.o.09/2018 - 02/2024

• Vedení marketingového oddělení a externích dodavatelů.
• Strategické vedení značky a zvýšení obratu o 30 %.
• Čerpání MD a RD 02/2021 - 02/2024.

Uvedením mateřské a rodičovské dovolené tímto způsobem jste ji nijak neskrývala, ale zároveň to není první věc, kterou si zaměstnavatel přečte. Vynikne pozice a zkušenosti, které máte.

Příklad č. 2: Ukončila jste zaměstnání před nástupem na mateřskou či rodičovskou dovolenou.

Mateřská a rodičovská dovolená03/2021 - 03/2024

• Během MD a RD jsem se zdokonalila v organizaci času, naučila se zvládat stres a multitasking.
• Absolvovala jsem kurz PPC reklam, tvorby videí a akademii digitálního marketingu. Jako marketingová manažerka jsem si tak rozšířila obzory o expertní témata.

Jako rodič získáte mnoho dovedností, ať už vedle toho zvládáte studium, nebo nikoliv. Nebojte se to prodat a být na tyto dovednosti patřičně hrdá. Zasloužíte si to.

Příklad č. 3: Během mateřské a rodičovské dovolené jste začala podnikat na vedlejší úvazek ve svém oboru.

Marketingová konzultantka (OSVČ)04/2021 - 12/2023

• Během RD jsem nabízela marketingové a strategické konzultace malým a středním firmám, abych se dále rozvíjela ve svém oboru.

Mnoho maminek začne během rodičovské dovolené podnikat a díky tomu nevypadnou z praxe. Může to být cenná zkušenost, kterou potenciální zaměstnavatel jistě ocení.

Cenné dovednosti získané během mateřské a rodičovské dovolené

Díky rodičovství získáte opravdu cenné dovednosti a zkušenosti, které se nebojte později zužitkovat při návratu do zaměstnání. Kromě toho je rodičovství období obrovského osobního rozvoje a někteří rodiče se zvládnou rozvíjet i po profesní stránce.

Mezi nejvíce hodnotné zkušenosti a dovednosti nabrané v období rodičovské patří například organizace času, multitasking, komunikační schopnosti, nebo zvládání krizových situací. Každé dítě je jiné, a pokud máte nenáročného potomka, nebo máte štěstí na hlídací babičky, mohli jste mít čas na kurzy, školení nebo jiné samostudium.

Nebojte se to uvést do svého životopisu v sekci vzdělávání. Dáte tím zaměstnavateli najevo, že jste na svou kariéru mysleli i během mateřské a rodičovské dovolené.

Ať už jste zvládali studovat, podnikat, či jakkoliv se seberealizovat během rodičovské dovolené nebo nikoliv, nepodceňujte tuto životní kapitolu a vše, co vás naučila. Bohužel mnoho rodičů ztratí sebevědomí během období rodičovské a do pracovního procesu se vrací s pocitem, že už nic neumí.

„Pro některé rodiče je mateřská a rodičovská dovolená obdobím, kdy se mohou kromě péče o děti věnovat i svému osobnímu rozvoji a profesnímu vzdělávání.

Jak uvést mateřskou a rodičovskou dovolenou při stávající práci?

Pokud pracujete pro stávajícího zaměstnavatele a během úvazku jste čerpali mateřskou a rodičovskou dovolenou, můžete tuto informaci uvést v rámci své pracovní historie u tohoto zaměstnavatele. V sekci pracovní zkušenosti nevytvářejte novou položku, kde byste uvedli období mateřské a rodičovské dovolené. Tuto skutečnost uveďte do jedné z odrážek u stávajícího zaměstnavatele a dáte tím najevo, že stále pokračujete v práci pro tuto firmu.

Výhodou uvedení mateřské a rodičovské dovolené tímto způsobem je, že jste plně transparentní pro potenciálního nového zaměstnavatele, a zároveň na to příliš neupozorňujete. Tuto informaci šikovně schováte do samostatné odrážky, kde stačí uvést od kdy do kdy mateřská a rodičovská dovolená trvala a to je vše. Získané dovednosti během tohoto období pak uveďte do sekce dovednosti.

Máte díky tomu na prvním místě v životopise pozici, kterou jste drželi naposledy a ne mateřskou a rodičovskou dovolenou. Při rychlém skenování životopisu očima jdou personalisté přednostně po nadpisech, tedy názvech pozic, až poté se dostávají ke čtení popisků. Názvu pozice tak pomyslně dáte větší váhu.

V některých firmách se zastaralými praktikami by mohli přestat číst životopis v momentě, kdy by na prvním místě jako nadpis pozice viděli mateřskou a rodičovskou dovolenou. Není to fér a nemělo by se to stávat, ale bohužel mnoho rodičů na to stále naráží.

Nezoufejte a pamatujte, že odradit můžete jen firmu, která není dobrým místem pro rodiče, protože by vám neposkytli potřebnou flexibilitu a porozumění. Naštěstí je stále více firem, které si uvědomují, že najmout rodiče je skvělé rozhodnutí. A že za trochu flexibility dostanou loajálního a pracovitého člověka s cennými dovednostmi.

Jak se vypořádat s mateřskou a rodičovskou dovolenou v žádostech o práci

Při hledání práce po mateřské a rodičovské dovolené je vhodné být transparentní. Personalisté považují mezery v životopisu, které nejsou nijak vysvětlené, za podezřelé.

V některých případech by to mohlo vést k tomu, že váš životopis automaticky vyřadí z výběrového řízení a nepozvou vás na pohovor. Velmi záleží na tom, jestli je zbytek životopisu zaujal, nebo nikoliv, ale také na tom, jestli mají z koho vybírat.

Samozřejmě jsou i případy, kdy i kandidáti s nevysvětlenou mezerou na životopise dostanou pozvánku na pohovor spolu s šancí ji vysvětlit. Většinou se tak děje u kandidátů, kteří jsou kromě toho perfektní pro pozici, na kterou se hlásí a mají odpovídající zkušenosti, dovednosti a vzdělání. A také, pokud jsou pro potenciálního hlediska zajímavější než ostatní kandidáti.

Vyplatí se tedy mateřskou a rodičovskou dovolenou zapírat nebo být transparentní a čelit případné diskriminaci? Na to bohužel neexistuje jednoznačná odpověď, protože český trh práce potřebuje velkou transformaci a čelíme mnoha velkým výzvám. Za nás je transparentnost nejlepším krokem.

Tipy pro zahrnutí mateřské a rodičovské dovolené do životopisu

• V životopise prodejte vše, co jste se během mateřské a rodičovské dovolené naučili. Ať už se jedná o cenné měkké dovednosti nebo profesní vzdělávání.
• Jestli vám to dítě a rodina umožní, věnujte se během mateřské a rodičovské dovolené dalšímu vzdělávání a případně i práci na částečný úvazek či podnikání.
• Buďte transparentní. Nezapírejte mateřskou a rodičovskou dovolenou a nenechávejte nevysvětlenou mezeru ve svém životopisu.

ShrnutíMateřská a rodičovská dovolená nemusí znamenat konec kariéry. Naopak to může být období osobního i profesního růstu, které pak můžete řádně prodat ve svém životopisu a zužitkovat v práci po návratu do pracovního procesu. Pro usnadnění práce můžete vytvořit svůj životopis online a vybrat si z nabídky vzorů životopisů.

Rodičovská skončila, dítko si pomalu zvyká ve školce a vy se rozhlížíte po nové práci. Z přípravy životopisu máte možná strach. Není se však čeho bát. Skoro každá maminka, která se nechce nebo nemůže vrátit k původnímu zaměstnavateli, řeší stejný problém.

Do hlavičky životopisu napište své jméno. Nahoře tedy nebude Životopis, ale třeba Alena Krejčí. To z osobních údajů bohatě stačí. Informace o rodinném stavu, počtu dětí, datu narození či zdravotním stavu psát nemusíte.

Tato část bude personalistu zajímat nejvíce. Údaje o pracovních zkušenostech seřaďte od nejaktuálnější po nejstarší. U pracovních zkušeností vypíchněte hlavně to, co požaduje nová firma v inzerátu. Jinými slovy: životopis vždy trochu upravte na míru pozici. Použijte podobná slova jako v inzerátu. Pokud hledají sekretářku a vy jste pracovala jako asistentka, klidně napište sekretářka.

Velké téma je, zda v životopisu zmínit mateřskou a rodičovskou dovolenou. Toto rozhodnutí je čistě na vás. Když si však hned od začátku vytvoříte férový vztah s potencionálním zaměstnavatelem, je to k nezaplacení. Pokud jste při rodičovské dovolené pracovala, dobrovolničila nebo měla brigádu, tak to do životopisu určitě napište. Personalista rád uvidí, že jste se během několika let věnovala i něčemu jinému než dětem.

Také informace o vzdělání se řadí od nejaktuálnější po nejstarší. Vynechte základní školu, pokud to není vaše nejvyšší dosažené vzdělání. Sem patří znalost cizího jazyka, řidičský průkaz, znalost speciálních počítačových programů a další dovednosti. Pokud jste se na rodičovské dovolené věnovala dobrovolnickým aktivitám nebo organizovala sousedská setkání, nebojte se to do životopisu napsat.

Životopis by měl být bez gramatických chyb. Vyhněte se experimentování s barvami, typem a velikostí písma. Celý životopis by se měl vejít na 1-2 stránky A4. Životopis uložte nejlépe ve formátu PDF a pojmenujte ho svým jménem.

Máte možnost napsat pár vět, které váš životopis uvedou. Průvodní dopis by měl by být co nejadresnější, aby bylo vidět, že opravdu odpovídáte na konkrétní nabídku. Můžete v něm zmínit informace, které v životopisu nejsou, nebo sice ano, ale chcete je ještě zdůraznit.

Vrátit se do práce po mateřské dovolené může být emocionálně i prakticky velmi náročné. Určitě vás čeká spousta výzev.

Rodičovská dovolená, stejně jako jiné životní zkušenosti, může být relevantní a hodnotná informace, kterou můžete uvést ve svém životopise. Záleží však na konkrétní situaci a zaměstnání, o které se ucházíte.

• Relevance pro zaměstnání: Pokud se mateřství přímo týká pozice, o kterou se ucházíte, můžete jej uvést ve svém životopise.
• Dovednosti a schopnosti získané z mateřství: Mateřství je plné dovedností a schopností, které jsou přenosné do pracovního prostředí. Organizační schopnosti, multitasking, plánování, komunikace, vyjednávání, řízení času a týmová spolupráce.
• Firemní kultura a pracovní prostředí: Někteří zaměstnavatelé mohou mateřství ocenit, zatímco jiní mohou preferovat pouze profesionální zkušenosti.

Celkově platí, že rozhodnutí zda uvádět mateřskou nebo rodičovskou dovolenou ve svém životopise závisí zcela na vás. Právě motivační dopis vám může pomoci zvýšit šance na získání práce, kterou si přejete.

Někdo se může vracet na pracovní trh rovnou na plný úvazek, jelikož má pro děti zjištěné hlídaní. Někdo bude nejprve hledat spíš zkrácený úvazek nebo flexibilní pracovní dobu. Může se stát, že ne pro každého zaměstnavatele bude maminka po RD atraktivní kandidát. Ne snad kvůli nějakým předsudkům, věřme v pokrok doby. Ale spíš proto, že ne každá pozice a ne každé pracovní prostředí jsou pro maminky vhodné. Takže ano, takový zaměstnavatel možná vyřadí váš životopis hned.

‍Vracíte se po mateřské nebo rodičovské dovolené od plenek a ukolébavek zpět za pracovní stůl? Jestliže se z nějakého důvodu nemůžete, nebo nechcete vrátit na původní pozici u posledního zaměstnavatele, pak se nabízí otázka, jak napsat životopis matky po mateřské nebo rodičovské dovolené tak, abyste co nejrychleji oživily profesní kariéru.

Příklad životopisu matky po mateřské dovolené

Bc. Jsem proaktivní event manažerka s více než sedmi lety zkušeností s plánováním, pořádáním a realizací nejrůznějších firemních akcí od konferencí, školení, teambuildingů po večírky. V posledních třech letech, která jsem strávila na mateřské dovolené, jsem se navíc věnovala plánování svateb a dalších soukromých akcí pro jednotlivé klienty. Plánování, pořádání a realizování firemních akcí (např.

Psaní životopisu po mateřské nebo rodičovské dovolené opravdu nemusí být tak obtížné a děsivé, jak se může na první pohled maminkám zdát. to zvládnete levou zadní. , se kterým vám vytvoření CVčka nezabere déle než deset minut!

Než začnete psát svůj životopis, nahlédněte do našeho vzorového příkladu životopisu matky po mateřské, který vám napoví, jaké informace je třeba doplnit a jaký formát zvolit. Prvním krokem, který musí udělat každá matka, která chce po měsících nebo letech strávených doma s dětmi získat práci, je napsat nový životopis. Některé matky se nyní rozhodnou, že tuto mezeru ve svém životopise řešit nebudou. Jiné jasně uvedou důvod, proč si daly dlouhou kariérní pauzu.

Buď můžete být upřímné a v životopise uvést, co jste během kariérní přestávky dělaly, nebo mateřskou či rodičovskou dovolenou zatajit. Pamatujte však, že pokud se rozhodnete pro druhou možnost, zaměstnavatel si mezery ve vaší pracovní historii všimne a pravděpodobně se vás na ni během pohovoru zeptá.

Napište do životopisu, proč jste se rozhodli pro kariérní pauzu. Okolo mateřské či rodičovské dovolené by se však neměl točit celý váš životopis. Zmiňte ji v jednom řádku, a to buď v profesním shrnutí, nebo v pracovních zkušenostech.

Pokud nemáte během mateřské a rodičovské co uvést, není to konec světa. V životopise nelžete ani si informace nepřibarvujte. Obsah je jedna věc, ale pokud jej neuvedete v přehledné a snadno čitelné podobě, váš životopis se nikdo nebude obtěžovat číst. ! To jsou hlavní vlastnosti, které by měl váš životopis splňovat.

Tento formát klade důraz na pracovní historii. Je vhodný pro matky po mateřské, které mají profesní zkušenosti. Jednotlivé pracovní pozice jsou uvedeny od nejnovější po nejstarší.

Jedná se o formát vhodný pro čerstvé absolventy nbeo matky po mateřské bez pracovních zkušeností.

Jedná se o kombinaci svou výše uvedených formátů. Klade důraz jak na dovednosti, tak na pracovní historii.

• Životopis napište na jednu stranu velikosti A4. Máte-li bohatou pracovní historii, můžete životopis natáhnout na dvě strany.
• Vyberte si jednoduché a snadno čitelné písmo.
• Okraje nastavte na 2,5 cm po všech stranách dokumentu.
• Mezi kontaktními údaji neuvádějte věk, datum narození, rodinný stav ani počet dětí.

Profesionální portrét, který zobrazuje vaši tvář a ramena na neutrálním pozadí, do životopisu určitě přidejte. Získáte tím body navíc. Naopak body vám ubere neprofesionální fotka, jako je selfíčko z koupelny, nebo momentka z dovolené. : Podívejte se na příklady vhodných a nevhodných fotek do životopisu.

K samotnému záznamu o mateřské a rodičovské dovolené můžete eventuálně přidat dovednosti, které jste se během této “dovolené” naučily. Ještě větší výzvou může být, pokud jste se stala matkou hned po ukončení školy a před nástupem do zaměstnání. V takovém případě budete muset upustit od zdůrazňování pracovních zkušeností a zaměřit se na své vzdělání a dovednosti. Pečlivě si prostudujte popis pracovní pozice a vytvořte životopis, který klade důraz na dovednosti potřebné pro danou práci. Zahrňte jak tvrdé dovednosti, které jste získala ve škole, tak i tzv. měkké dovednosti.

V případě životopisů matek po mateřské často hlavní roli přejímá dosažené vzdělání, které částečně kompenzuje mezery v pracovní historii. Jedná se o dovednosti, které jste se naučily při studiu nebo při výkonu práce. Řidičské dovednosti, například řidičský průkaz sk.

Firmy stále častěji kladou důraz na měkké dovednosti, tady na osobnostní vlastnosti, které určují váš charakter a přístup k práci. Do životopisu připojte všechny další části, které jsou pro danou pozici relevantní.

Nedávno jsem přerušila kariéru a čerpala mateřskou dovolenou, nicméně nyní hledám možnost pokračovat v práci a dále se kariérně rozvíjet.

Vidíte ten rozdíl? Zatímco první kandidátka jasně uvádí svou přidanou hodnotu, druhá nesděluje žádnou relevantní informaci. Mateřská dovolená by neměla být překážkou v pokračování kariéry! Existují totiž způsoby, jak se vypořádat s případnými mezerami v životopise způsobené mateřskou či rodičovskou dovolenou.

Máte-li v profesní dráze mezeru, ať kvůli mateřské či rodičovské, nebo z jiného důvodu, zdůvodněte ji.

Jedním z nejlepších způsobů, jak se vypořádat s otázkou mateřské dovolené, je soustředit se na to, co vám mateřství a péče o děti daly. Sestavte si seznam dovedností, které jste se naučili nebo aktualizovali během doby mimo pracovní poměr, a ty nejdůležitější popište v části životopisu věnované dovednostem. To vám umožní ukázat, že jste čas mimo zaměstnání využili ke zvýšení své potenciální hodnoty jako zaměstnance.

Měli byste také nezapomenout uvést všechny neprofesionální aktivity, kterým jste se věnovali během rodičovské dovolené a doby, kdy jste byli mimo domov. Ať už jste trénovali školní sportovní tým nebo pracovali jako dobrovolníci v komunitním centru, je pravděpodobné, že jste využili důležité dovednosti, které by zaměstnavatelé mohli ocenit.

Věnovali jste se během mateřské či rodičovské dovolené nějakému druhu práce?

Toto pravidlo platí nejen pro životopis matky po mateřské, ale pro všechny uchazeče o nové zaměstnání. Než cokoliv napíšete, prostudujte si nabídku práce a vyhledejte si informace o společnosti.

Není nic horšího než gramatické, stylistické chyby a překlepy v životopisu. Vypovídají totiž o vaší neprofesionalitě, nepozornosti a neochotě dotáhnout práci do konce.

Obsah životopisu je jedna věc, ale pokud dokumentu nedáte přehlednou a snadno čitelnou formu, nikdo jej luštit nebude. Jak vidíte, doba mimo pracovní poměr nemusí být pro váš životopis nepřekonatelnou výzvou. Se správným přístupem a důrazem na nové dovednosti se stále můžete prezentovat jako kandidátka, která bude přínosem pro jakoukoli společnost.

• V životopise nezamlčujte informaci o mateřské nebo rodičovské dovolené.
• Životopis není román! Buďte stručné a výstižné.
• Životopis vhodně naformátujte.
• Do hlavičky životopisu uveďte kontaktní údaje, dejte si však pozor na překlepy.
• Přidejte další sekce, kterými se odlišíte od konkurence.

Dobře napsaný motivační dopis výrazně zvýší vaši šanci, že vás pozvou na pracovní pohovor. Doporučujeme připojit motivák i v případě, že není v požadavcích přímo zmíněný. V motivačním dopise kromě kvalifikace, zkušeností a přidané hodnoty, kterou můžete nabídnout, rovněž uveďte informaci o mateřské či rodičovské dovolené (a jak jste tuto dobu využili k dalšímu rozvoji).

Naštěstí genderová rovnoprávnost přichází i do sféry péče o děti. Pokud jste otcem, který si hledá práci po rodičovské dovolené, pak pro vás platí stejná pravidla psaní CV, které jsme popsali výše. Za odchod na otcovskou nebo rodičovskou dovolenou se nemusíte stydět, naopak, udělejte z péče o děti svou silnou stránku.

Vplout po rodičovské dovolené zpět do bojů o místa a konkurovat ostatním uchazečům není snadné. Člověk má pocit, že spoustu věcí zapomněl, že mu ujel vlak nebo že nebude schopen pracovat tolik hodin denně jako před tím. Nenechte se těmito pocity odradit od hledání místa. Možná vás straší, že péče o potomstvo, které jste se v minulých několika letech věnoval/a, udělala ve vašem CV obří kráter a ten vás zdiskredituje ve všech výběrových řízeních. Tuhle starost hoďte za hlavu. Je přirozené přerušit pracovní nasazení a věnovat se rodině. Ostatně vy nejlíp víte, co všechno jste se během rodičovské naučil/a. Takže není potřeba se za toto období stydět.

Při psaní pracovních zkušeností se doporučuje postupovat od nejmladší po nejstarší. I tak ale nemusí na začátku výčtu stát přímo rodičovská dovolená. Můžete ale také sebevědomě uvést období mateřské a rodičovské dovolené jako samostatnou položku. Uvést ale můžete i další činnosti, kterým jste se na mateřské věnovali.

Například jste pomáhali ve vaší čtvrti organizovat dětský bazárek, spoluzakládali mateřské centrum nebo jste byli aktivní v budování sítě rodičů, kteří si vzájemně hlídají děti. Řada rodičů by se po přestávce do práce ráda vrátila, ale málokdo si dokáže představit, že by šel zpět na celých osm hodin.

Je lepší dát tomu nějaký čas a zkusit sehnat práci na zkrácený úvazek, než kývnout na celý a pak se hroutit. Jestli vás do práce netlačí třeba finanční situace, zkuste si sehnat takové místo, které vám bude v tomto ohledu vyhovovat. Na Jobs.cz máte možnost si nabídky třídit a zadat si práci na zkrácený úvazek přímo jako jeden z filtrů.

Připravte se ale na to, že takových inzerátů nebude nijak přehršle. Situace se lepší, ale pomalu. Můžete také reagovat na nabídky s full time pracovní dobou a zkusit se domluvit na kratším úvazku při přijímacím jednání. Zda to nechat až na pohovor, nebo s tím vyrukovat rovnou v CV, případně v průvodním dopise, je otázka. Zkuste obě varianty a uvidíte, co nese lepší výsledky.

Můžete třeba navrhnout, že byste se o místo s někým dělili. Sdílená pracovní místa zavádí od začátku loňského roku zákoník práce. Díky tomu se mohou na jedné pozici střídat dva a více zaměstnanců s kratším úvazkem.

Buďte trpěliví, hledejte na Jobs.cz a pravidelně odpovídejte na nabídky. Chcete se po pečování o děti vrátit zpátky do pracovního procesu a rozhlížíte se po nabídkách nového zaměstnání? Prvním úspěšným krokem k jeho získání je napsání životopisu.