Díky cestování zažíváme spoustu okamžiků, na které už nikdy nezapomeneme. A pak jsou tu malé, drobné detaily, které naše cesty provází, ale po příjezdu domů blednou pod přívalem reality a postupně se nám vytrácejí z paměti. Proto si mnoho cestovatelů vede turistický deník.
Psaní cestovatelského deníku nás učí všímavosti. Je to způsob, jak zkoumat okolní svět i naše vlastní nitro. Jak takový cestovatelský deník tvořit, aby vás to bavilo? Sami dobře víme, jak mohou být prázdné, nepopsané stránky občas paralyzující. Hlavou se vám honí jeden zážitek za druhým a vy nemáte ponětí, jak je všechny otisknout na papír.
Proč si vést cestovatelský deník?
Psaní deníku nám přináší výhody několikrát. Žijeme ve zrychleném světě. Děje se kolem nás spousta věcí, informací je přehršel. A mezitím se objevují krásné okamžiky, ty které bychom si chtěli uchovat v naší hlavě navždy.
Kdysi jsem psala pravidelně blog, bylo to fajn, holky byly malé a já si tak uchovala spoustu nádherných zážitků. Postupem času to však s pravidelností bylo na štíru - jen občas… a pak ještě méně, ještě méně… a najednou, když jsem chtěla třeba texty do fotoknih nebo si osvěžit i něco víc k fotkám, tak jsem jen stěží dávala vše dohromady.
Cestování je občas hektické. Chceme toho stihnout co nejvíce a často si kvůli tomu vědomě neužíváme přítomné momenty. Myslíme na další přesuny, rezervace vstupenek nebo jízdenek a v hlavě neustále svádíme boj s myšlenkou, že nikdy nezvládneme vidět vše, co bychom si přáli. Zažili jste někdy pocit, že po návratu z dovolené potřebujete další dovolenou? To je symptom uspěchaného cestování bez zastavení a rekapitulace prožitků. Proto si dovolte na chvíli zpomalit, udělejte si čas na rozjímání ještě na dovolené a sedněte si do kavárny s deníkem.
Deník funguje jako spolehlivý průvodce vaší pamětí. Čím častěji si na cestách budete zaznamenávat své zážitky, tím lépe. Deník vám pomůže uspořádat si všechny pocity a myšlenky, které vás na cestě provázejí. Vypište se ze svých pocitů, radostí i starostí. Není to jen o záznamu událostí, ale také o sebereflexi. V tuhle chvíli je cestovatelský deník vaším osobním deníkem a patří do něj vše, s čím byste šli třeba na terapii. Co vám dnes na cestě udělalo největší radost?
Cestovatelský deník vám může pomoci i s vyplněním dlouhé chvíle při nekonečném letu nebo cestě vlakem. Stane se z něj nejvzácnější položka ve vaší knihovně, po které sáhnete pokaždé, kdy se budete chtít v myšlenkách přenést na svůj happy place.
Co si do deníku zapisovat?
Nemějte obavu, že nebudete mít o čem psát. Stránkám našeho cestovatelského deníku Do všech stran budou slušet poznámky o týdenním rozjímání na chalupě i zážitky z výletu do zoo.
Do deníku si už před odjezdem napište trasy, adresy, telefonní čísla i otevírací doby, které se mohou hodit. Jak jste se cítili během nákupu na tamním trhu? Co jste cítili za vůně, co jste ochutnali a co jste slyšeli? Co jste se dozvěděli od pohledného blonďáka na baru? Žádná složitá souvětí nejsou třeba, pro zápis a zapamatování si, stačí krátké věty nebo i odrážky. Kdo je ale poetická duše a potrpí si na básničky či romány, nemusí se omezovat.
Ať už se chcete procvičit ve storytellingu nebo jen najít ten nejlepší způsob, jak si zaznamenat myšlenky do cestovatelského deníku, můžete si hrát s různými styly psaní. Jeden výlet můžete zmapovat pomocí asociací, další skrze rýmy, následující třeba prostřednictvím citátů. Inspirovat se můžete i v různých literárních žánrech a svoje zážitky překlopit třeba v povídku nebo haiku.
Tento nápad jsem viděla v jedné pražské kavárně a přišel mi skvělý. A když jsme u té 365, tak skvělý doplněk, který zápisky doplní, je Projekt 365, aneb každý den jedno foto. V éře chytrých telefonu snadno realizovatelné. Já zkoušela před 6 lety a vydržela 2 roky. Je velmi využívaná metoda. Pokud zrovna řešíme nějaký větší problém, nevíme si rady, chceme se posunout dál, pak je vypsání se z problému velmi užitečnou terapií. Jsme v ten okamžik pouze sami se sebou a nemusíme se přetvařovat a svoji pravdu nějakým způsobem upravovat. Slouží jako skvělá sebereflexe.
Váš cestovatelský deník se klidně může podobat malířskému plátnu nebo albu plnému samolepek. Kromě textu se nebojte ani kreslení. Vyjadřovat se kromě písma můžete i graficky. Nakupte pohledy a zkuste i něco nakreslit. Nezáleží na vašem umu, důležité je zachytit dechberoucí západ slunce nebo čarovnou pláž.
Tipy pro vedení cestovatelského deníku
Nejtěžší je začít. A v druhé řadě pak najít si v psaní svou vlastní rutinu a systém. Pokud se vám ale podaří si každý den vyhradit alespoň 15 ničím nerušených minut, máte z poloviny vyhráno. Je jedno, jestli to bude u snídaně v kavárně nebo večer před spaním.
Deník může být papírovým prostorem, kde budete mít pohromadě všechny organizační informace o vaší cestě - adresy, datumy i důležité kontakty. Po zapsání si je mozek lépe zapamatuje a když se vám náhodou vybije baterka telefonu, adresu hotelu budete mít po ruce.
Na zahnání únavy nebo bloku z psaní nejlépe platí, když odložíte pero a zkusíte dát prostor kreativitě trochu jinou cestou.
Tahle metoda se dá pojmout i asociativně. Nechte proudit myšlenky a vypište si do deníku všechno, za co jste vděční. Existují studie, které dokazují, že zaznamenávání vděčnosti nás dělá šťastnější (přečte si o tom tady).
Možná jste došli na cestě k nějakému osvícení a potřebujete svému budoucímu já (se kterým se potkáte až doma) předat důležité sdělení. A není příhodnější způsob, jak to udělat než na stránkách cestovatelského deníku. Během poznávání cizích krajin, často objevujeme nepoznaná místa i v nás samotných.
Vyrazili jste na cestu překonávat své osobní hranice a zdolávat rekordy? Výborně. Právě nejsilnější zážitky můžou být vaším odrazovým můstkem k tomu, aby jste se dokázali rozepsat. V našem deníku Do všech stran máme pro tyhle informace speciální sekci - Má cestovatelská nej. Jaké nejlepší jídlo jste ochutnali? U čeho jste si nejvíc odpočinuli? A kdo byl na vás po cestě nejmilejší?
Fotografie v cestovatelském deníku
Všechno zajímavé máte nafocené v telefonu, zážitky jste sepsali svým blízkým do zpráv a vstupenky z muzeí a ze zoo jste zvyklí po odchodu vyhazovat do koše. K čemu by vám tak vlastně cestovatelský deník byl?
Samostatnou kapitolou jsou fotky. Každý má při cestách při ruce mobil, takže není nouze o rychlé cvaknutí toho, co vás zrovna zaujalo. O instagramu se asi taky příliš zmiňovat nemusíme, od cestovatelského instagramového feedu je to totiž k travel blogu už jen krůček. Do cestovního deníku se ale hodí spíš fotky tištěné. To zařídíte po návratu a sešit nimi jednoduše doplníte.
Foťte ale spíš minimálně, aby vám neuteklo to, co se okolo děje. Zaměřte se spíše na výrazy lidí na ulici, zvedněte hlavy a foťte vrcholky budov, všímejte si detailů kolem. Každou věc vyfoťte maximálně jednou, když se rozmaže, nevadí! Budete pak o to líp vědět, že jste zrovna v tu chvíli spěchali k autobusu nebo jste se vyhýbali hydrantu v chodníku.
TIP: Baví vás focení? Rádi byste si udělali pěkné fotky i do cestovního deníku? Poradíme, jak si nafotit ty nejhezčí vzpomínky.
Kupujete jízdenku nebo kávu? Napiště si pak na účtenku, jak se pokladní a barista tvářili. Byli přijemní, dali vám nějaký tip na cestu, zeptali se, odkud jste? Asi nejautentičtější vzpomínky budete po návratu mít díky zaznamenaným náladám a výrazům lidí.
Formát a pomůcky pro cestovatelský deník
Formát deníku je otázkou sám pro sebe. Jestliže si plánujete zakládat mapky, ilustrační materiály nebo letáčky, dívejte se po větších formátech, ideálně A5. Je totiž velmi nepraktické daný prospekt na několikrát překládat. Opravdu velké deníky ale vytvoří spíš tlustou bichli, která vám na letištní váze rázem vykouzlí další kilo až dvě navíc. Na jednoduché zápisky a sem tam nějakou fotku je naopak ideální spíš kapesní diář s kapesní tužkou. Vejde se do každého batohu a nebudete o něm vy, ani letištní kontrola, vůbec vědět.
Také nedoporučujeme kroužkové vazby, jelikož jsou méně praktické a v batohu zabírají zbytečné místo.
Hodit by se ti mohly i samolepky s cestovními motivy! Já jsem vedení cestovního deníku naprosto podlehla! Je to něco, co by mohlo bavit i tebe? Nezáleží na tom, jestli právě objevuješ vzdálené kouty světa, skryté perly Česka a nebo si užíváš odpočinku na oblíbeném místě - cestovní deník je tím nejlepším parťákem na všechny tvé cesty.
Digitální cestovatelský deník
Velkým pomocníkem při psaní cestovního deníku mohou být i aplikace, které nezaberou žádné místo, a přesto skvěle poslouží. Aplikace Journi zaznamenává trasu, ukládá fotky a cestu můžete sdílet také s přáteli, kteří se jistě budou chtít kouknout na to, kam jste se vydali a jak se tam vlastně máte. Journi umožňuje zapisovat poznámky jako cestovní deník a funguje i offline, což v místech, kde není wifi nebo nefungují data, docela oceníte.
Kalendář, mapu, propojení s dokumenty a tipy na psaní deníku zase zajišťuje aplikace Journey: Diary, Motivational Journal.
Také už netrpělivě vyhlížíš všechna letní dobrodržství, která tě čekají? Pokaždé když někam balíme 🧳, tak cestovní deník je jedna z prvních věcí, kterou si na hromádku věcí připravím. Proč? Hodně mne baví se na chvíli zastavit, pokochat se krásou okolo, vychutnat si atmosféru, a všechno tohle přenést právě do cestovního deníku.
Ať už dáváte přednost tradičnímu papírovému deníku nebo moderní digitální aplikaci, cestovatelský deník je skvělý způsob, jak uchovat vzpomínky na vaše cesty. Zaznamenávejte si zážitky, pocity, myšlenky a fotografie, abyste se k nim mohli kdykoliv vrátit a znovu prožít ty krásné chvíle.
Zanechat komentář