Chcete se po péči o děti vrátit zpět do pracovního procesu a rozhlížíte se po nabídkách nového zaměstnání? Prvním úspěšným krokem k jeho získání je napsání životopisu. Z přípravy životopisu máte možná strach. Není se však čeho bát. Skoro každá maminka, která se nechce nebo nemůže vrátit k původnímu zaměstnavateli, řeší stejný problém.
Velké téma je, zda v životopisu zmínit mateřskou a rodičovskou dovolenou. Toto rozhodnutí je čistě na vás. Když si však hned od začátku vytvoříte férový vztah s potencionálním zaměstnavatelem, je to k nezaplacení.
Základní Informace v Životopise
Do hlavičky životopisu napište své jméno. Nahoře tedy nebude Životopis, ale třeba Alena Krejčí. Informace o rodinném stavu, počtu dětí, datu narození či zdravotním stavu psát nemusíte. To z osobních údajů bohatě stačí.
Údaje o pracovních zkušenostech seřaďte od nejaktuálnější po nejstarší. Tato část bude personalistu zajímat nejvíce. Také informace o vzdělání se řadí od nejaktuálnější po nejstarší. Vynechte základní školu, pokud to není vaše nejvyšší dosažené vzdělání.
Životopis by měl být bez gramatických chyb. Vyhněte se experimentování s barvami, typem a velikostí písma. Dejte si pozor, ať z životopisu neuděláte chaotický dokument, který bude zářit všemi barvami. Použijte nejvýš dvě barvy. Dodržujte jednotný styl psaní. Když jednou napíšete časový rozsah 1. ledna 1999 až 2. Celý životopis by se měl vejít na 1-2 stránky A4. Pokud posíláte životopis elektronicky, soubor uložte nejlépe ve formátu PDF a pojmenujte ho svým jménem. CV Helena Svatá_Prokopo Praha.
Jak Uvést Mateřskou a Rodičovskou Dovolenou
Situace, v jakých žena odchází na mateřskou dovolenou, jsou rozmanité. Stejně tak bude rozmanitý i způsob uvádění čerpání MD a RD v profesním životopisu.
Není to sice povinný údaj, ale mezery v životopisu vzbudí nežádoucí pochybnosti. Udělejte to tedy tak, aby to nebyla nejdůležitější informace, kterou si zaměstnavatel ze životopisu odnese. Jak na to?
- Do této části napište čerpání mateřské a rodičovské dovolené.
- Pokud jste odešla na mateřskou a nebyla jste zaměstnaná, je dobré napsat tuto dobu také.
- Můžete ale také sebevědomě uvést období mateřské a rodičovské dovolené jako samostatnou položku.
Informace o tom, že jste momentálně mimo obor, bude předána, nicméně tak trochu zamaskovaně - umožníte tak potenciálnímu zaměstnavateli, aby si důkladně a bez předsudků přečetl, co všechno jste ve svém předešlém zaměstnání zvládla, a to ještě před tím, než se dostane k informaci, že jste poslední 3 roky doma s dětmi.
Pokud se stane, že se rozhodnete zůstat doma i nad rámec rodičovské dovolené, je možné připojit zmínku o péči o děti.
Kdy neuvádět informaci o čerpání MD a RD
V případě, že jste pracovala většinu MD a RD, není nutné informaci o jejich čerpání uvádět. Pokud máte děti odrostlé, po návratu z RD už pár let pracujete a přemýšlíte, jestli uvádět MD a RD i v tomto případě, pak moje odpověď zní: Většinou ne. Jinak tomu bude, pokud jste MD a RD sice čerpala dávno, nicméně jste v tu dobu nebyla vedená „ve stavu zaměstnanců“ u žádného zaměstnavatele.
Další aktivity během rodičovské dovolené
Do životopisu se vyplatí uvést i další aktivity, jako jsou brigády nebo dobrovolnická činnost, pokud jste se jim během rodičovské věnoval/a. Uvést ale můžete i další činnosti, kterým jste se na mateřské věnovali. Například jste pomáhali ve vaší čtvrti organizovat dětský bazárek, spoluzakládali mateřské centrum nebo jste byli aktivní v budování sítě rodičů, kteří si vzájemně hlídají děti.
Pokud jste při rodičovské dovolené pracovala, dobrovolničila nebo měla brigádu, tak to do životopisu určitě napište. Personalista rád uvidí, že jste se během několika let věnovala i něčemu jinému než dětem.
V případě, že se jedná o práci, která je výrazně pod vaší dosavadní kvalifikací (roznášení letáků, lepení obálek, výpomoc kamarádce s balením zboží z e-shopu před Vánocemi), doporučuji práci neuvádět. Pokud se jedná o práci odpovídající vaší kvalifikaci, která je logickým pokračováním dosavadní profesní dráhy, pak pozici popište zcela plnohodnotně jako kterékoli jiné zaměstnání.
Jedná se o jev, se kterým se u svých klientek setkávám poměrně často. Většinou jde o otevření a provozování e-shopu, finanční poradenství, vedení účetnictví, lektorování cizích jazyků, překládání apod. V případě, že se jedná o práci mimo váš obor (strategická nákupčí ze strojírenství si založí e-shop s potřebami pro modeláře), je vhodné vysvětlit, že se nejednalo o standardní pracovní zkušenost, ale o aktivitu v průběhu MD a RD, která byla od začátku chápaná jako aktivita vedlejší.
Další Tipy pro Tvorbu Životopisu
- U pracovních zkušeností vypíchněte hlavně to, co požaduje nová firma v inzerátu. Jinými slovy: životopis vždy trochu upravte na míru pozici. Použijte podobná slova jako v inzerátu. Pokud hledají sekretářku a vy jste pracovala jako asistentka, klidně napište sekretářka.
- Sem patří znalost cizího jazyka, řidičský průkaz, znalost speciálních počítačových programů a další dovednosti. Máte řidičský průkaz, umíte dobře německy nebo skvěle ovládáte konkrétní počítačové programy?
Průvodní dopis
Máte možnost napsat pár vět, které váš životopis uvedou. Průvodní dopis by měl by být co nejadresnější, aby bylo vidět, že opravdu odpovídáte na konkrétní nabídku. Můžete v něm zmínit informace, které v životopisu nejsou, nebo sice ano, ale chcete je ještě zdůraznit.
Svou situaci můžete také uvést rovnou v motivačním dopisu.
Jak vyložit karty hned v průvodním dopise?
- Posledních X let jsem strávil/a na rodičovské dovolené, děti už jsou nyní celkem samostatné jednotky a já jsem připraven/á k návratu do práce. Jaké dovednosti jsem získal/a a rozvinul/a během tohoto intenzivního období, najdete podrobněji v přiloženém CV.
- Do práce se vracím po rodičovské pauze, která trvala X let. Jaké zkušenosti jsem za tu dobu získal/a a jak je mohu aplikovat při práci, najdete v mém CV.
- Mám za sebou X let trvající rodičovskou pracovní pauzu a nyní jsem připravena naplno se vrátit do práce. Hledám flexibilní práci a vaše nabídka se zdá být ideální. Jaké dovednosti jsem získala během kariérní pauzy, si můžete přečíst v přiloženém CV.
Dovednosti získané během rodičovské dovolené
Jak podat to, co jste se naučili, když jste během rodičovské nepracovali? To, že jste se něco naučili doma s dětmi, neznamená, že je ta dovednost horší, než kdybyste ji získali při práci s klienty. Kolik jste zorganizovali oslav a akcí? Kolik lidí se jich zúčastnilo? Pracovali jste s nějakými rozpočty? Začali jste řídit auto? Jak jste organizovali čas? Jaké jste používali aplikace, softwary, sociální sítě a na jaké úrovni?
I všechny ty „malé věci“ se počítají. „To, že jste strávili několik let doma s dětmi, neznamená, že vám to nic nového nepřineslo. Naučili jste se plánovat, organizovat čas sobě i celé rodině, pojmenovávat priority a postupně se jim věnovat,“ uklidňuje Andrea Bohačíková.
Co tedy ještě můžete z rodičovských superschopností použít?
- Stanovování priorit mezi aktivitami, které jsou všechny nezbytné.
- Vystupování z komfortní zóny v řadě případů a bez přípravy.
- Empatická práce i se zcela nepochopitelnými a na první pohled neodpodstatněnými emocemi.
- Schopnost odvádět práci 24/7 s minimální spánkovou dotací a nulovým časem na vlastní odpočinek.
- Důkladné poznání vlastních hranic v řadě oblastí.
A další… Samozřejmě ne vždy to tak je, a ne vždy budou všechny relevantní pro pozici, na kterou se hlásíte.
Kurzy, knihy, podcasty, kontakt s oborem
Tohle do CV také patří. Byli jste sice „doma“, ale zůstali v kontaktu s oborem? „Zmiňte, jak jste se věnovali osobnímu nebo kariérnímu růstu a jak to všechno prospěje dané společnosti. To je totiž to, oč tu běží. Řekněte, jaké kurzy jste absolvovali. Zmiňte podcasty, které jste poslouchali. Knihy, které jste četli,“ doporučuje Andrea Bohačíková co nejvíce ukázat, že jste na sobě pracovali.
Pokud jste absolvovali kurz zaměřený na nějakou dovednost, kterou jste zatím neměli příležitost využít, zkuste ji podpořit zkušeností. „Pokud jste třeba absolvovali kurz copywritingu, zkuste napsat nějaké texty a přiložit je k CV. Pokud jste se učili programovat, přidejte ukázku své práce či projekt. Pokud jste se věnovali fotce, přiložte portfolio své práce a podobně,“ vyzývá kariérová poradkyně znovu ke konkrétnosti.
A co všechny ty kurzy a webináře spojené s rodičovstvím? Absolvovali jste třeba kurzy v oblasti respektujícího přístupu ve výchově? Můžete ho uvést v případech, kdy je to relevantní pro danou pozici. Třeba pokud hledáte práci v oblasti školství, péče, zdravotnictví nebo v oboru péče o zákazníky, tak to lze použít. Vždy přemýšlejte, zda daný kurz posílí vaši kredibilitu na danou pozici.
Flexibilita a Zkrácený Úvazek
Řada rodičů by se po přestávce do práce ráda vrátila, ale málokdo si dokáže představit, že by šel zpět na celých osm hodin. A to i když by je nemusel trávit každý den v kanceláři a mohl pracovat částečně z domova. Je lepší dát tomu nějaký čas a zkusit sehnat práci na zkrácený úvazek, než kývnout na celý a pak se hroutit.
Pokud jde o rodiče malých dětí, zaměstnavatel se nejvíce obává toho, že vaše dítě bude stále nemocné, a tudíž nebudete v práci. A realitou je, že rodiče, a zejména pak matky malých dětí, jsou skutečně o třetinu častěji doma než zbytek zaměstnaneckého mixu. Dále se bojí toho, že nezvládnete svou práci včas, protože upřednostníte dítě před prací (což je samozřejmě zcela na místě, pozn. red.). Někteří také očekávají, že budete chtít úlevy, protože jste přece ta maminka, a podobně.
Pochybnosti nejlépe rozptýlíte svými zkušenostmi, vzděláváním i typem osobnosti, kterou do týmu hledají. Jednoduše, neberte se jen jako maminka nebo tatínek, ale jako profík, kterýdo týmu zapadá. O to tu jde především,“ nastavuje zdravý mindset Andrea Bohačíková a dodává, že pokud nechcete, aby bral zaměstnavatel vaši rodinu a děti jako problém, neberte ji tak ani vy.
Zanechat komentář