Cestovní lékárnička pro děti: Co by nemělo chybět?

Balíte se na cestu a v tom všem shonu netušíte, zda jste nezapomněli kompletně vybavit vaši cestovní lékárničku? Buďte připraveni předem. Základem dobře sbalené lékárničky na cesty je být připraven na různé možnosti a situace, které vás během dovolené mohou potkat. Lékárničku nepodceňte ani v případě, že máte v plánu prodloužený víkend ve městě.

Každá dovolená má svá specifika a vy byste je při balení lékárničky měli zohlednit. Rozhodně také nezapomeňte myslet na všechny členy cestovatelské výpravy.

Co zvážit před balením lékárničky?

Když přemýšlíte, co vzít do lékárničky na dovolenou, zvažte hned několik bodů: do jaké destinace míříte, co vás může potkat, jaká je úroveň hygieny a dostupnost zdravotní péče. V málo rozvinutých zemích se těžko shání i základní potřeby a proto je lepší mít všechno s sebou.

Jaký typ dovolené jste vybrali? Ať už jedete na chatu u vody nebo je to dovolená aktivní, na sluníčku, v přírodě, na výletech v horách nebo třeba u moře, přizpůsobte tomu vybavení lékárničky.

Lékárnička na dovolenou pro děti by měla obsahovat především léky určené přímo pro ně. Co když dostane horečku nebo ho bude bolet hlava? Při výběru léku na bolest a horečku je rozhodující věk dítěte nebo hmotnost. Pokud je to možné, zvolte léky ve formě tablet nebo sirup v nerozbitné láhvi.

Základní vybavení cestovní lékárničky pro děti

Při balení cestovní lékárničky pro děti je třeba dbát na několik klíčových aspektů, které zajistí bezpečnost a zdraví dítěte během cest. Každá lékárnička by měla obsahovat základní pomůcky a léky, které mohou být potřebné při běžných zdravotních obtížích.

• Léky na horečku a bolest: Ibuprofen nebo Paracetamol jsou vhodné léky na snížení horečky a úlevu od bolesti. Při výběru léků je důležité zohlednit věk a hmotnost dítěte, protože dávkování je u dětí specifické.
• Léky na kašel: Kapky nebo sirup proti kašli.
• Léky na rýmu: Kapky nebo sprej proti rýmě.
• Léky proti zvracení: Kinedryl tablety smí užívat děti od 2 let věku. U dětí mladších se s nevolností při jízdě příliš nesetkávám, běžně dostupné preparáty pro ně nejsou vhodné.
• Léky na průjem: Na zastavení průjmu přibalte Imodium.
• Pro případ zvracení a průjmů: rehydratační roztok v sáčku (Kulíšek, Enhydrol), Smecta, aktivní uhlí (Carbosorb), probiotika (Enterol).
• Dezinfekční prostředky: Dezinfekce na rány je nezbytná. Mějte proto při ruce pomůcky jako dezinfekci, která neštípe (bez alkoholu), gázový čtverec, obinadlo, hydrokoloidní náplast na odřeniny, fixační náplasťové stehy na stažení tržné rány a hojivou mast na drobná poranění.
• Repelent: Nepříjemný hmyz, který vás poštípe a vy ani netušíte jak, se vyskytuje všude po světě. Záleží do jaké krajiny se chystáte, ale vždy mějte po ruce kvalitní repelent. U dětí je třeba volit šetrné produkty určené přímo pro jejich citlivou pokožku. Osobně je dávám spíše jen na oblečení.
• Ochrana proti slunci: Krémy s vysokým ochranným faktorem (SPF 50 a více) jsou nezbytné při pobytu na slunci, zvláště v teplých klimatických podmínkách.
• Další vybavení: pohotovostní obvazy, obvazovou vatu, pinzetu, nůžky, náplasti.

Specifické situace a destinace

Pokud cestujete do Asie, Jižní Ameriky či Afriky, bude vaše lékárnička vyžadovat pečlivější přípravu. Při cestě do oblastí rizikových na výskyt malárie si určitě nechte předepsat od lékaře antimalarika. Do některých destinací se doporučují přibalit také antibiotika - obzvlášť pokud jste dobrodruh nebo batůžkář. Je vaší cílovou destinací rizikovější oblast? V tom případě určitě nezapomeňte na očkování.

Při cestování s dětmi nepodceňujte zdravotní rizika. Nespoléhejte na to, že v okolí vždy najdete otevřenou a dostatečně vybavenou lékárnu. Základní léky a pomůcky byste si určitě měli vézt už z domova.

Tipy a doporučení

• Léky ponechejte v originálním balení - hrozí nebezpečí záměny, případně podezření z převážení narkotik.
• Vždy sledujte dobu použitelnosti (datum expirace) jednotlivých léků a čtěte pečlivě příbalové informace (vhodnost pro děti, těhotné, riziko nesnášenlivosti nebo kontraindikace).
• Zabezpečte lékárničku před sluncem, teplem a vlhkem.
• Je důležité, aby lékárnička byla přehledně organizovaná a obsahovala všechny nezbytné informace, například návod na dávkování léků nebo kontakt na místního lékaře.

TIP: Nezapomeňte ani na lékárničku do auta. Před jízdou autem zkontrolujte také autolékárničku a její platnost. Nová autolékárnička je platná čtyři roky. Po uplynutí této doby naštěstí nemusíte měnit celou lékárničku.

Součást autolékárničky	Množství
1× izometrická fólie	min. 200 × 140 cm

Teď už víte, co všechno do cestovní lékárničky pořídit. Nezapomeňte také na cestovní pojištění - kromě dobře vybavené lékárničky je to další důležitý krok, jak se na cesty připravit. Pojištění vám může výrazně ulehčit situaci při zdravotních komplikacích v zahraničí, ať už jde o úraz, nemoc nebo nutnost hospitalizace.