Tipy na aktivní dovolenou: Turistika, hory, cykloturistika a další dobrodružství

Dovolená je pro mnohé z nás jedním z vrcholů roku, který si pečlivě plánujeme už měsíce nebo minimálně týdny předem. Přesně tak, aby bylo vše připraveno v den odjezdu a my jsme se už mohli plně soustředit jen na relax. Pokud patříte spíše do druhého týmu a děsí vás představa toho, že byste týden či dva na dovolené nedělali nic, jen jedli a leželi pod palmou, dnešní článek je právě pro vás.

Dříve, než se rozhodnete pro konkrétní aktivní plán dovolené, je fajn znát všechny možnosti, které se v tomto směru nabízejí. Už dávno totiž neplatí, že by mělo jít jen o plán ve vaší vlastní režii. Klidně se můžete obrátit na cestovní kanceláře, které mají v nabídce různé zajímavé, resp. zážitkové zájezdy. Ještě více zábavy můžete zažít v případě, že se domluvíte s kamarády, vezmete kola a vyrazíte na týdenní spanilou jízdu spojenou s objevováním přírody. Aktivní dovolenou však můžete pojmout i skromněji a vytipovat si místo někde ve vaší blízkosti, kde se dá dělat spoustu různých aktivit.

Podívat se můžete například na blízké vodní nádrže, které otevírají řadu možností. Okolí většiny vodních nádrží navíc často nabízí i zajímavé cyklostezky, turistické trasy nebo lesní plochy, kde si můžete užít podmanivé procházky v lůně přírody. Tohle všechno můžete klidně spojit s nějakým wellness nebo návštěvou SPA, kde lze absolvovat různé procedury či regenerační procesy. Pokud hledáte ideální aktivní dovolenou, nechte se inspirovat tipy, které si uvedeme níže.

Možnosti aktivní dovolené

1. Turistika

Když se řekne aktivní dovolená, turistika zůstává zlatým standardem, který mnohé z vás napadne jako první. Jedná se totiž o velmi oblíbenou aktivitu a její největší výhodou je, že člověka dokáže udržet v pohybu takovým nenásilným způsobem. Zkrátka kráčí, kochá se okolní přírodou, dá si malou pauzu na jídlo, malý snack či kávu, navštíví zajímavá místa a doplní si sociální sítě krásnými fotkami.

Skvělou možností jsou i vícedenní túry nebo hřebenovky. Na ty se můžete vydat ráno a trasu si naplánujete tak, abyste večer dojeli do bodu, kde lze bezpečně rozložit stan. Před spaním se přímo nabízí opékačka pod hvězdami s tím, že na trase budete pokračovat zítra ráno. V případě, že nejste úplně stanovací typ, vícedenní túru si můžete naplánovat i ve spojení s prospáním na turistické ubytovně, v kempu nebo jiném ubytovacím zařízení na trase.

No a pokud například přemýšlíte nad tím, jaké je asi projet Camino de Santiago, ale nemáte zkušenosti s podobnou túrou, pro začátek bude fajn, když se vydáte na nějakou trasu ve vaší zemi, resp. Pokud potřebujete inspiraci na zajímavou trasu, určitě se podívejte po místních turistických fórech, kde množství nadšenců sdílí nejen tipy, ale také plány, názory, hodnocení či obtížnost, abyste si mohli vybrat túru v souladu s vaší kondicí. Nemusíte si přitom vybrat jen klasickou chůzi, ale zajímavou alternativou může být i tzv. nordic walking, tedy chůze s holemi.

Nordic walking - skvělá alternativa ke klasické turistice

2. Hory a adrenalin

No a když už jsme při turistice v horách, tak ty toho nabízejí daleko víc. Hory z nového úhlu objevíte například díky různým ferratovým trasám, které kombinují turistické a horolezecké prvky. Tyto trasy mají podobně jako klasické turistické svoji náročnost. Jsou však navrženy tak, aby je mohli přejít i lidé, kteří nemají velké horolezecké zkušenosti.

Na ferratách vás obvykle budou čekat žebříky, lana, řetězy, kovové schody přímo na skalách a další prvky zaměřené na bezpečný výstup. Podmínkou je však speciální vybavení, mezi něž patří přilba, rukavice či vhodná obuv. Pokud jste ferraty ještě neabsolvovali, určitě se na ně vydejte se zkušenějším člověkem.

Tato aktivní dovolená vám umožní užít si hory ve stylu Tarzana, tedy z výšky mezi stromy. Využít můžete různé trasy, které nabízejí stezky v korunách stromů či lanové mosty. Užijete si tak les z úplně jiné perspektivy.

V případě, že by vám koruny stromů z hlediska výšky nestačily, další metou bude ptačí perspektiva. Tady si můžete užít například paragliding, se kterým se necháte unášet vzdušnými proudy. Odměnou vám budou krásné výhledy na horské vrcholky, alpské pastviny, lesy či jiná zákoutí okolní přírody. Skvělou alternativou je také let horkovzdušným balonem, který si můžete vychutnat například při západu slunce, kdy poslední paprsky hladí vrcholy hor oranžovou barvou.

Ferrata - adrenalinový zážitek v horách

3. Kombinace odpočinku a aktivity

Vyvážená a velmi oblíbená forma dovolené bývá klasický odpočinek s aktivní nástavbou. Klíčový je v tomto směru vhodný výběr destinace, která by vám měla umožnit nejen požadovaný relax, ale také pohyb. Můžete se podívat po nějakých zajímavých místech, případně si vybrat resort, který se nachází v dobré lokalitě tak, abyste se z něho mohli vydat na výlety a objevovat okolí.

Další možností je také návštěva místního gymu a velmi kouzelný bývá ranní běh přímo na pláži. Skvělé jsou lokality, které mají k dispozici workoutové hřiště, kde si můžete zamakat ráno, případně večer, kdy zajde slunce a venkovní teploty jsou snesitelnější. Pokud se chystáte na dovolenou s dobrou partou, zkusit můžete také týmové sporty v rámci nějakého areálu, který bude k dispozici. Příkladem je fotbal, tenis, golf, basket a pod.

V rámci objevování nočního života jsou na dovolené k dispozici také různé další zábavné aktivity, jako například tanec. Některé resorty pořádají skupinové taneční večery nebo se můžete vydat na open air party, kde si dosyta zatančíte.

4. Vodní sporty

Klasickou dovolenou si můžete rozšířit také díky vodním sportům, které se v létě nabízejí všude kolem. Předpokládám, že pokud pokukujete po dovolené, výběr vaší destinace bude mít s velkou pravděpodobností přístup k vodě.

Windsurfing - oblíbený vodní sport

5. Cykloturistika

Krásným spojením příjemného s užitečným bývá také cykloturistika. Není nad to vzít si kolo a za doprovodu slunečného počasí se vydat na výlet do přírody nebo okolního města. Ve spojení s dovolenou můžete vycestovat do zajímavého regionu, který nabízí dostatek cyklistických tras, abyste je mohli plně využít.

Pak vám zbývá už jen naplánovat trasu, kde máte na výběr mezi betonovými cyklostezkami nebo přírodními či horskými cestami. Jízdu na kole je samozřejmě ideální propojit i s objevováním zajímavých míst, takže na to myslete při plánování trasy. Pokud je pro vás kolo milovaným prostředkem aktivního odpočinku, určitě vyzkoušejte i vícedenní cyklovýlety spojené s ubytováním, kde si můžete kolo během noci uschovat.

6. Poznávací zájezdy

Když nepatříte k fanouškům klasického lenošení v hotelovém resortu, skvělou možností jsou poznávací zájezdy. Vydat se můžete do Londýna, Barcelony, Říma, Paříže, Benátek a dalších světových měst. Ideální výběr mohou usnadnit nabídky levných letenek a po výhodné koupi vám zbývá už jen naplánovat cestovní itinerář.

Velkou výhodou takového výletu je, že vám nabízí prakticky nenucenou formu pohybu, kterou pohání touha objevovat svět a zajímavé lokality. Tyto kroky jsou navíc pěkně rozloženy do celého dne, takže si často ani neuvědomujete to, kolik kilometrů jste za den nachodili. Samozřejmě, že když to přeženete, vaše nohy vám to dají patřičně pocítit, ale pokud si chození rozložíte a dopřejete i chvíle oddechu, čeká vás ideální aktivní dovolená. Díky ní se budete nejen hýbat, ale na vlastní oči uvidíte Eiffelovku, Buckinghamský palác, Koloseum, Pompeje, Sochu svobody, skalnaté město Petra, pyramidy nebo různé jiné, další divy.

Když pomyslíte na aktivní dovolenou, možná vás ani nenapadlo, kolik možností se v tomto směru na nás dnes valí z každé strany. Díky tomu se nemusíte spoléhat jen na klasiku v podobě hotelového resortu s gymem, ale na výběr máte široké spektrum dalších způsobů, jak si dovolenou užít dle svého gusta. Můžete se vydat na horskou turistiku, ferraty či kola nebo dát přednost vodním sportům, případně dobrodružnějším aktivitám. Výběr je tedy jen na vás a budeme rádi, pokud vás naše tipy inspirovaly.

Aktivní dovolená v ČR - tipy na lokality

Když na dovolenou, tak aktivně. A když aktivní dovolená, tak na rodné hroudě. Česká republika ukrývá celou řadu oblastí, kde své chvíle volna strávíte pohybem na čerstvém vzduchu, výlety do zajímavé přírody, poznáváním naší minulosti a dalšími způsoby, jak protáhnout tělo i mysl.

Jizerské hory

Smrkové lesy, rašeliniště a horské louky Jizerských hor představují ideální místo pro aktivní letní dovolenou v přírodě. V Jizerkách najdete perfektní podmínky pro pěší i cyklistické výlety po značených turistických trasách nebo cyklostezkách. Jizerské hory nabízejí nespočet zajímavých výletních cílů, jako jsou rozhledny (např. Císařský kámen, Štěpánka, Královka, Smrk), hrady (Frýdlant), vodní nádrže (Bedřichov, Souš, Josefův Důl), rašeliniště (Jizera, Jizerka, Na Čihadle) nebo stezky pro děti.

Šumava

Nedotčenou přírodu, hluboké lesy, ledovcová jezera, rašeliniště, potůčky a bystřiny, daleké výhledy i pramen řeky Vltavy - to všechno najdete na Šumavě. Jde o skvělé místo pro aktivní dovolenou v přírodě spojenou s pěší turistikou či cykloturistikou, ať už preferujete letní dovolenou v jihočeské (kolem přehradní nádrže Lipno) nebo západočeské části Šumavy. Na Šumavě se bude líbit protřelým turistům i rodinám s dětmi, které ocení méně náročné turistické trasy.

Krkonoše

Krkonoše jsou jediné hory v Česku, které mají vysokohorský ráz. Kromě toho se pyšní i dalšími „nej“. Jsou nejvyšší a nejnavštěvovanější a nabízejí nejenom nejlepší zimní, ale i letní dovolenou plnou aktivit. Jenom namátkou: Stezka korunami stromů v Janských Lázních, aquapark ve Špindlerově Mlýně, řada rozhleden (Černá hora, Hnědý vrch) nebo herní krajina Pecka.

Tip: Věděli jste, že pojmenování Krkonoše vzniklo až v 16. století?

Krušné hory

Kromě pěších procházek tajemnými lesy a výletů na kole po upravených cyklotrasách můžete v Krušných horách navštívit pozůstatky těžby rud (např. štolu Lehnschafter, Vlčí a Ledovou jámu nebo okolí dolu Svornost) i lázeňská střediska s léčivými prameny (např. Jáchymov, Teplice, Klášterec nad Ohří). Milovníci aktivní dovolené nejvíce ocení překrásnou krušnohorskou přírodu (např. Božídarské rašeliniště, přírodní park Přebuz, Novodomské rašeliniště apod.) s mnoha vyhlídkami a hlavně 242 kilometrů dlouhou Krušnohorskou magistrálu.

Tip: Věděli jste, že Krušné hory se dříve nazývaly Rudohoří?

Beskydy

Beskydy lákají na aktivní letní dovolenou v nádherné horské přírodě plné lesů. Fanouškům pěší turistiky se budou líbit krásné naučné stezky (např. Prašivá, Gruň -⁠ Bílý Kříž), prudké výstupy na vrcholy jako Lysá hora (1 324 m), Smrk (1 276 m) nebo Radhošť (1 129 m), prameny Bečvy, Satinský vodopád, Pustevny s chatou Libušín podle návrhu architekta Dušana Jurkoviče či výhled z rozhledny Valaška.

Tip: Věděli jste, co to je BOTO?

Pustevny v Beskydech s chatou Libušín

Zájezdy pro jednotlivce

Málo kdo by se na dovolené chtěl nudit. Toho si je cestovní kancelář CK SEN plně vědoma, a proto vytvořila širokou nabídku zájezdů pro jednotlivce.

Pokud jste tedy sólo cestovatel, jednotlivec, nezadaný nebo single, který nerad cestuje sám a hledá zájezd v menší skupince (6-10 osob), je tento zájezd přesně pro vás.

Poznáte exotické destinace ve společnosti lidí, kteří mají rádi společnost a cestování. Při ubytování vás spárujeme do dvoulůžkového pokoje (osoby stejného pohlaví), nebo dostanete jednolůžkový pokoj bez příplatku.

S CK SEN můžete cestovat na dovolenou ve skupině stejně zaměřených individuálních cestovatelů. Najdete tak otevřenou atmosféru a náladu poznat nové lidí, ze kterých se mohou stát přátelé. Vždyť všichni máme společnou lásku k cestování.

Mezi nabízené destinace patří například: Indie Himaláje Ladakh Pákistán Čína Maroko Bangladéš

Kdo tvrdí, že dovolenou si nelze užít sólo, ten na žádné sólo dovolené pravděpodobně nebyl. Přestože cestování s vašimi blízkými přináší nesporná pozitiva, turistika na vlastní pěst je rovněž velmi přitažlivou variantou.

A kdo by si myslel, že taková dovolená je osamělá, toho vyvedeme z omylu. Kdo někdy zažil hádku o to, jestli jet na výlet, nebo raději zůstat u bazénu, protože vaší společnosti se zrovna nikam nechce, toho jistě potěší, že dovolená pro jednotlivce je naprosto bez kompromisů. Nemáte s sebou zkrátka nikoho, kdo by vám do vašich plánů mohl „kecat“.

Bez hroznu lidí kolem sebe, na které se na dovolené můžete spoléhat navíc budete mnohem otevřenější poznávání nových lidí a míst. Velikou výhodou, díky níž si mnoho cestovatelů singles zájezdy vybírá, je pak vnitřní posun, který na vás po absolvování takové cesty čeká.

Nejenže budete mít spoustu času sami pro sebe a na vnitřní odpočinek, ale přijdete si i na spoustu nových uvědomění. Protože se na dovolenou navíc vydáváte zcela na vlastní pěst, budete muset překonávat překážky, na něž byste ve skupině pravděpodobně ani nenarazili.

Tipy na destinace pro sólo dovolenou

Pokud přemýšlíte, kam se na svou sólo dovolenou vydat, vsaďte na místa, kde to žije. Turistické destinace, které jsou známé pro bujarý noční život a nikdy nekončící zábavu totiž přitahují cestovatele, jako jste vy, a tak pro vás bude snazší se s někým seznámit, pobavit se nebo si najít parťáka na výlet. Ruku v ruce s tímto tvrzením je však třeba myslet na to, že byste měli cílit na destinace, kde je bezpečno.

• Bali

Tento indonéský ostrov je mezi sólo kapry, kteří touží po klidu šmrncnutém pořádným dobrodružstvím, velmi oblíbený. Bali je mekkou tzv. nomádů cestujících po světě, aby utekli od konzumního západního života. Bali je zároveň díky tomu opravdu bezpečné a single cestovatelé se sem nemusí vůbec bát vyrazit na dovolenou.

Na Bali najdete svůj vnitřní klid během romantických procházek po pláži či lekcí všudypřítomné jógy, naučíte se ve skvělé partě surfovat, objedete na skútru celý ostrov a budete obdivovat třeba Sloní jeskyni, vodopády Tegenungan, vodní palác Ujung nebo komplex chrámů Pura Lempuyang Luhur.

• Phuket

Tento ostrov a provincie v Thajsku je rovněž velmi populární destinací mezi sólo cestovateli, především pokud máte rádi opravdu divoký noční život, který si nejvíce užijete v proslulém letovisku Patong nebo na legendárním Phi Phi. Zde také můžete navštívit oblíbené noční trhy s vynikajícím jídlem a úžasnou atmosférou, kde ve víru tisíců chutí a vůní potkáte nejednoho sympatického cestovatele, který vám poradí, co dále ochutnat.

Phuket také potěší milovníky dlouhých písčitých pláží i výletů lodí po okolních ostrůvcích.

• Španělsko

Kdo by se raději na své singles cestě držel v Evropě, Španělsko je rozhodně první volbou! Tato země je proslulá pro okouzlující temperament a symaptickou povahu místních, starobylé památky a vynikající gastronomii.

Můžete se také vydat na výšlap do španělských hor Sierra Blanca tyčících se nad kouzelným pobřežím Costa del Sol nebo se ztratit v historických uličkách proslulé Barcelony, která oplývá nepřekonatelnou atmosférou a komunitou cestovatelů.

• Madeira

Portugalsko a s ním i ostrov věčného jara Madeira se umístilo na 7. místě mezi nejbezpečnějšími zeměmi světa. Užijí si tu hlavně cestovatelé, kteří touží po klidu a splynutí s přírodou. Tento zelený ostrov poskytuje nepřeberné možnosti, kam vyrazit na výlet, výšlap nebo jen osvěžující procházku, na nichž budete mít spoustu času utřídit si myšlenky a přemýšlet o životě.

• Sicílie

Sicílie už dávno není jen domovem nebezpečných mafiánských gangů, ale nádherným (a bezpečným) únikem ze všední reality.